منبع: آفتاب

هنگام استرس، تصمیم بگیریم یا نگیریم؟

21 November 2017, 10:35 pm

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که استرس می‌تواند ما را به تصمیم‌گیری‌های نامطلوب هدایت کند و اینکه حیوانات پراسترس احتمال بیشتری برای تصمیم‌گیری با ریسک بالا دارند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

"کتک زدن" کودکان؛ خوب یا بد؟

21 November 2017, 10:10 pm

کارشناسان بار دیگر تاکید کردند که بر اساس تازه‌ترین مطالعات، کتک زدن تاثیر سوء بر رفتار کودکان دارد و روش تربیتی صحیحی نیست.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

به این ۸ دلیل باید زنجبیل بخورید!

21 November 2017, 9:25 pm

در فصل زمستان خاصیت گرمی بودن این خوراکی می‌تواند حسابی به دادتان برسد.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

7 ادویه لاغر کننده را بشناسید

21 November 2017, 5:20 pm

مصرف برخی چاشنی‌های غذایی یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه است.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

علائم خطرناک لخته شدن خون که بیشتر مردم آن را نادیده می‌گیرند

21 November 2017, 4:20 pm

لخته شدن خون اغلب چیز خوبی است؛ مثلا وقتی مجروح می‌شوید برای متوقف شدن خونریزی نیاز به لخته شدن خون دارید.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

پوکی استخوان را با این عادت های غذایی از خود دور کنید

21 November 2017, 4:18 pm

اگرچه پوکی استخوان مشکلی بسیار شایع است اما قرار نیست بخشی اجتناب ناپذیر از روند پیری باشد.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

چگونه بر احساس افسردگی غلبه کنیم؟

21 November 2017, 4:16 pm

ریشه اصلی بسیاری از تغییرات خلق و خو کمبودهای تغذیه ای و تغییرات متابولیکی است.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

۵ ماده برای سم‌زدایی کامل پوست

21 November 2017, 1:50 pm

مصرف مقدار فراوان آب بخشی مهم از فرآیند سم‌زدایی پوست را شامل می‌شود. آب به تخلیه سموم از دستگاه گوارش کمک می‌کند که از بین بردن مواد شیمیایی مضر را تسریع می‌کند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

دردهای پس از دوران حاملگی را جدی بگیرید

21 November 2017, 3:35 am

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: اگر دردها پس از دوران حاملگی ادامه داشت حتما باید به پزشک مراجعه شود تا علت کمردرد، مشخص و مراحل درمان آن انجام شود.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

دیابت خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد

21 November 2017, 2:48 am

یافته ها نشان می دهد دیابت نوع۲ ریسک سرطان سینه تهاجمی را در بین زنان سیاهپوست افزایش می دهد.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

افزایش عمر ایمپلنت‌های استخوانی و دندانی با پوشش‌های نانوساختار

21 November 2017, 2:28 am

پژوهشگران دانشگاه تربیت مدرس با اعمال نانوپوشش‌های مقاوم به سایش و خوردگی عمر مفید ایمپلنت‌های دندانی و استخوانی را افزایش دادند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

توصیه‌ای برای زنان باردار

21 November 2017, 1:25 am

پزشکان انگلیسی در یک مقاله جدید به زنان باردار توصیه کرده‌اند که برای کمک به پیشگیری از مرده‌زایی به پهلو بخوابند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

آیا ۵ دقیقه ورزش روزانه کافی است؟

21 November 2017, 12:50 am

«۵ دقیقه دویدن در روز فواید طولانی مدتی دارد.» از آن زمان بیشتر گزارش‌های خبری پیشنهاد کردند که شاید ۵ دقیقه ورزش در روز تمام چیزی است که شما نیاز دارید.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

خون بندناف نوزادتان را دور نریزید

21 November 2017, 12:16 am

خون بند ناف که به عنوان خون جفتی شناخته شده، خونی است که در جنین در حال تکوین در بدن مادر جریان دارد.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

خوب نمی‌خوابید؟

20 November 2017, 11:35 pm

مصرف غذاهایی که حاوی تریپتوفان، سروتونین و ملانونین است به شما کمک می کند راحت تر بخوابید.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

متخصصان قلب و عروق این 8 ماده غذایی را نمی خورند!

20 November 2017, 12:00 pm

برای داشتن قلب سالم باید فشارخون متعادل و سالمی داشته باشید و برای داشتن فشار خون متعادل باید در مصرف برخی مواد مانند سدیم کمی محتاط باشید. در این مقاله متخصصصان قلب شما را خوردن برخی مواد منع می کنند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

ایران 350 هزار بیمار سرطانی دارد!

20 November 2017, 11:39 am

هم اکنون ٣٥٠‌هزار بیمار سرطانی در کشور وجود دارد و هر ساله ١٠٠‌هزار نفر به این جمعیت افزوده می‌شود. محمدهادی ایازی، معاون اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اعلام این خبر گفت که درحال حاضر سرطان در بعضی از استان‌های کشور به‌عنوان دومین عامل مرگ‌ومیر و در برخی دیگر سومین عامل مرگ محسوب می‌شود.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

نقش "لالایی‌خواندن مادر" بر رشد سریع نوزاد

20 November 2017, 11:37 am

موسیقی صدای مادر و لالایی‌خواندنش تأثیر شگرفی در رشد کودک دارد؛ صدای لالایی مادر، آرامش و امنیت را برای کودک فراهم کرده و می‌تواند نقش مؤثری در هضم غذا و تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد داشته باشد.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

با نوشیدن "آب فاتر" چشم را قوی و بینایی را جلا می‌دهد

20 November 2017, 11:36 am

"آب فاتر" در صورتی که ناشتا یا موقع افطار استفاده شود: معده و کبد را پاک می‌کند، بدن و دهان را خوشبو و دندانها را نیز محکم می‌کند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

دشمن بیماری‌های قلبی

20 November 2017, 11:34 am

اخیرا تحقیقات نشان می‌دهند که خوردن آجیل دو بار در هفته، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را به میزان چشم گیری کاهش دهد.

ادامه خبر
اخبار برگزیده