منبع: آفتاب

چه کسانی باید واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند؟

19 October 2018, 6:10 am

بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت (WHO) افرادی که دارای ریسک بالای عوارض و خطر ناشی از ابتلا به آنفلوانزا هستند، باید واکسن دریافت کنند که این افراد شامل زنان باردار در هر سنی از بارداری و کودکان بین شش ماه تا پنج سال می شوند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

این علائم به شما هشدار می دهند که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستید

19 October 2018, 5:51 am

احساس خستگی فاکتور پیچیده‌ای است که می‌تواند نشان‌دهنده بالا و پایین بودن سطح قند خون باشد. در برخی مواقع احساس خستگی مداوم با درد در شکم، بی‌حسی و گزگز شدن انگشت‌ها همراه است.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

بیماری‌هایی که بیشتر برای زنان مرگ‌آور است

18 October 2018, 10:18 pm

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه علل مرگ و میر در زنان و مردان متفاوت است، گفت: سرطان، دیابت، فشارخون و چاقی در زنان بیداد می‌کند و هیچ چیز به اندازه تغذیه صحیح و فعالیت جسمانی نمی‌تواند به پیشگیری از این بیماری‌های مرگ‌آور کمک کند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

نقش تغذیه در پیشگیری از ابتلا به زوال عقل

18 October 2018, 2:55 pm

مطالعات «تغییر در سبک زندگی» که تا به حال انجام شده ، نشان می‌دهد که تغذیه سالم نقش مهمی در کنترل فشار خون، کلسترول و قند خون دارد که همه از عوامل خطر دمانس (زوال عقل) به شمار می روند. توصیه این بررسی‌ها، انتخاب سبک زندگی مناسب است تا از این طریق بتوان عوامل خطرساز را کاهش داد و از ابتلا به بیماری پیشگیری کرد.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

تامین اجتماعی برای بیمه اتباع محدودیت دارد؟

18 October 2018, 2:45 pm

مدیر کل اتباع سازمان تامین اجتماعی گفت: تامین اجتماعی هیچگونه محدودیتی برای بیمه اتباع ندارد و افراد در قالب هر شغلی می توانند تحت پوشش بیمه تامین اجتماعی قرار گیرند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

نکته‌هایی برای کاهش بی‌خطر شاخص توده بدنی

17 October 2018, 7:00 pm

کربوهیدرات های خالی می توانند به اندازه قند در افزایش وزن نقش داشته باشند. از غذاهای پردازش شده پرهیز کنید زیرا نه تنها حاوی کربوهیدرات های خالی بوده، بلکه از سطوح ناسالم قند و نمک نیز برخوردار هستند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

۵ علامت آرتروز پا را بشناسید

17 October 2018, 1:35 pm

همه در طول عمر خود گهگاهی دچار پادرد می‌شوند، اما وجود علائم دائمی ممکن است نشانه آرتروز پا باشد.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

خوراکی‌هایی که کمک می‌کنند قلبتان مثل ساعت کار کند + اینفوگرافی

17 October 2018, 1:32 pm

پزشکان توصیه‌هایی برای حفظ سلامت قلب دارند، اما باید بدانید در کنار رعایت نکات پزشکی، رژیم غذایی هم یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت است.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

نکته‌هایی برای کاهش بی خطر شاخص توده بدنی

17 October 2018, 7:33 am

کربوهیدرات های خالی می توانند به اندازه قند در افزایش وزن نقش داشته باشند. از غذاهای پردازش شده پرهیز کنید زیرا نه تنها حاوی کربوهیدرات های خالی بوده، بلکه از سطوح ناسالم قند و نمک نیز برخوردار هستند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

افزایش اعتماد به نفس با روزی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی

17 October 2018, 5:41 am

عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است، برای افزایش اعتماد به نفس و کاهش آسیب‌های اجتماعی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

این هشدار پزشکان درباره همه‌گیر شدن سزارین در جهان را جدی بگیرید

16 October 2018, 7:16 pm

آمار زایمان به شیوه سزارین در مدت دو دهه در سراسر جهان دو برابر شده و در برخی از کشورها به وضعیت همه‌گیر شدن رسیده‌ است.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

بهترین زمان استفاده از ویتامین‌ها/ قرص آهن را با لبنیات مصرف نکنید

16 October 2018, 4:54 pm

یک متخصص تغذیه درباره بهترین زمان مصرف ویتامین‌‎ها و مکمل‌های غذایی و اینکه مصرف آنها برای چه افرادی ضروری است به بیان توضیحاتی پرداخت.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

کاهش ۲۰ درصدی شیوع اچ‌آی‌وی میان معتادان

16 October 2018, 2:15 pm

رئیس اداره پیشگیری و کاهش آسیب مصرف مواد مخدر وزارت بهداشت و درمان گفت: تعداد ۱۷۰ مرکز سیار در پاتوق‌های معتادان، خدماتی چون پخش سرنگ و... ارائه می‌دهند. درواقع برای جلوگیری از شیوع برخی بیماری‌ها، خدماتی چون پخش سرنگ ارائه می‌شود. همین اقدامات موجب شده تا امروز شیوع اچ. آی. وی به کمتر از ۴۰ درصد در میان معتادان برسد، این در حالی است که در گذشته میانگین شیوع اچ. آی. وی در میان معتادان ۶۰ درصد بوده است.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

محصولات دستکاری شده بخوریم یا نخوریم؟

16 October 2018, 2:14 pm

همزمان با روز جهانی غذا (۲۴ مهر ماه)، مناظره‌ای با عنوان "محصولات دستکاری شده بخوریم/نخوریم!؟ " در تالار شهید شایان مهر دانشگاه علوم پزشکی تبریز برگزار شد.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

مقابله با زوال عقل با داروهای افسردگی

16 October 2018, 1:24 pm

افراد مبتلا به زوال عقل با احتمال ابتلا به افسردگی نیز مواجه هستند و به همین دلیل در نهایت ممکن است مجبور به مصرف داروهای افسردگی شوند.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

خطرات فشار خون پایین + اینفوگرافی

16 October 2018, 12:59 pm

فشار خون پایین یا افت فشار خون، کاهش ناگهانی جریان خون به اندام‌های بدن است که باعث بروز علائم شوک می‌شود.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

۱۰ نکته درباره غذا خوردن در هواپیما

16 October 2018, 12:48 pm

شاید هر یک از ما حداقل یکبار با هواپیما به جایی مسافرت کرده باشیم و این وسیله را به لحاظ صرفه جویی در وقت و تامین رفاه بر دیگر وسایل حمل و نقل ترجیح دهیم اما آیا شده این کنجکاوی را داشته باشیم که بپرسیم نحوه تهیه غذا در هواپیما چگونه است و چرا بعضی اوقات طعم غذا در آسمان متفاوت از زمین است و آیا خلبان، کمک خلبان و سایر کادر پروازی از همان غذایی که ما می‌خوریم، می خورند یا خیر؟

ادامه خبر
منبع: آفتاب

هشدار پزشکان درباره همه‌گیر شدن سزارین در جهان

16 October 2018, 12:20 pm

آمار زایمان به شیوه سزارین در مدت دو دهه در سراسر جهان دو برابر شده و در برخی از کشورها به وضعیت همه‌گیر شدن رسیده‌ است.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

چگونه از چشم‌های خود مواظبت کنیم؟

16 October 2018, 10:06 am

یک متخصص اپتومتریست گفت: 80 درصد نابینایی‌های جهان قابل پیشگیری است.

ادامه خبر
منبع: آفتاب

عوارض استفاده غیرمتعارف از هدفون و هندزفری

16 October 2018, 9:21 am

مدیرگروه برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت، عوارض استفاده غیرمتعارف از هدفون و هندزفری به ویژه میان نواجوانان و جوانان را تشریح کرد.

ادامه خبر
اخبار برگزیده